为加强班级心理委员队伍建设，提升心理委员的专业素养与助人能力，10月22日，学生处健康服务部在白卿宫B115教室成功举办了2025级心理委员岗前培训。本次培训以“从‘心’开始，护航成长”为主题，围绕心理委员的角色定位、核心职责、常见心理问题识别、伦理边界及助人资源等内容展开系统讲解，为新生心理委员顺利履职奠定了坚实基础。 

　　培训伊始，健康服务部的心理咨询师邹嘉老师从国家政策与大学生心理健康现状出发，强调了心理委员在学校“四级预警网络”中的关键作用。结合《2024年大学生心理健康状况调查报告》数据，指出当前大学生群体中存在的抑郁、焦虑风险，明确了心理委员在“早期预警”和“朋辈支持”方面的重要使命。 

　　在培训内容方面，邹嘉老师详细解读了心理委员的四大核心职责：宣传普及心理健康知识、搭建信息沟通桥梁、关注同学心理状态、提供倾听与陪伴。通过真实案例与互动提问，帮助委员们掌握识别新生常见心理问题的方法，如适应障碍、学业压力、人际困扰与情感困惑等，并介绍了情绪管理、压力应对、社会支持系统构建等实用工具。 

　　此外，培训特别强调了心理委员的职责边界与伦理规范，明确其“不是心理咨询师、不是问题解决者、不是告密者”的定位，引导委员们在助人过程中保持尊重、保密与转介意识。现场还发布了校内心理咨询资源地图，鼓励委员积极宣传“求助是强者的行为”这一重要理念，提升同学们对心理服务的知晓率与使用率。   

　　在培训的最后，健康服务部的姜珺雯老师向心理委员们介绍了健康服务部将于10月底开始陆续举办的四场心理健康团体辅导活动，这些活动将围绕新生适应、亲密关系、时间管理等大学生关切的问题展开，通过趣味的心理活动将健康的心理观念传递给我同学们。参训心理委员纷纷表示，通过此次培训，不仅明确了自身职责与价值，更掌握了具体的助人方法与资源。